Skausmas žarnyne ir sąnarių. Skausmo valdymas

Šiuo negalavimu skundžiasi ne vien tik vyresnio amžiaus žmonės, bet taip pat ir jauni asmenys. Didelis diskomfortas, skausmai ir gėdos jausmas.

Apvyniokite koją kopūstais ir sąnarių skausmas sumažės Zinoti. Ši sveika daržovė valo kraują, gydo artritą ir pašalina dėmes. Jis atjaunina odą, ramina paraudimus ir gydo spuogus, psoriazę, dirginimą, spuogus, egzemą, žaizdas, kojų opas ir įkandimus.

Didelis vitamino C kiekis sulėtina senėjimo procesą, o didelis netirpių skaidulų kiekis padeda virškinti ir skatina reguliarų žarnyno judėjimą. Kopūstai gali būti vartojami žali arba virti ir gali būti kelių rūšių: Žalieji kopūstai Tai yra labiausiai paplitusi kopūstų rūšis ir turtingas maistinių medžiagų bei vitaminų šaltinis.

Pridėkite jį prie salotų, šalutinių patiekalų ir įvairių patiekalų. Raudonieji kopūstai Šios rūšies kopūstai turi storesnius purpurinės arba raudonos spalvos lapus su pipirų skoniu.

Tačiau jame yra didelis kiekis vitaminų ir kitų svarbių maistinių medžiagų. Bok Choi Kininiai kopūstai turi blyškiai žalius lapus su baltomis venomis ovalo formos.

Savojos kopūstai Jis turi tamsesnius ir didesnius lapus, kurie dažniausiai naudojami vyniojant įvairius įdarus. Kopūstų lapai yra galingas ginklas nuo sąnarių skausmo, todėl štai kaip juos panaudoti suspaudžiant: Jums reikės:.