Sukelia iš pečių sąnarių ligos
Sulenkti pirštus per vidurinį ir galutinį distalinį sąnarį taip, kad gautųsi statūs kampai. Anot gydytojo, su peties skausmu dažniau susiduria tam tikrų profesijų darbuotojai, kuriems tenka dažnai dirbti pakeltomis rankomis, pavyzdžiui: krovikai, elektrikai, dažytojai, tinkuotojai. Savo pacientams dažnai sakau, kad įsivaizduotų, kaip kelia sportininkas sunkumų kilnotojas: jis ne tik sulenkia kelius bet ir išlaiko stuburą tiesų! Uždegiminiai reiškiniai peties sąnario kapsulėje pastebimi nedažnai, tačiau rimtai sutrikdo žmogaus gyvenimo kokybę. Tendinitas, sausgyslių uždegimas, pasireiškia pervargant galūnę. II-oji stadija — gydymas toks pats, kaip ir I-osios stadijos metu, išskyrus tai, kad pagrindinis yra atstatyti sumažėjusią peties sąnario judesio amplitudę.
Su peties sąnario problema bent kartą gyvenime susiduria 70 proc.
Kadangi itin nedideliame peties sąnario plote susijungę labai daug raumenų, raiščių, sausgyslių, tepalinių maišelių ir kaulų, skausmus gali sukelti daugybė priežasčių. Be nelaimingų atsitikimų, dažniausiai — fizinio judėjimo trūkumas ir klaidingas požiūris į šią kūno vietą. Šiuolaikinis žmogus savo pečių funkcija naudojasi netinkamai. Raumenų patempimai, taip pat sukietėjimas ir sustingimas, pavyzdžiui, žastikaulio ar sprando srityse, dažnai atsiliepia pečiams.
Itin paplitęs peties sąnario ankštumo sindromas, tuomet atliekant judesius, kuriuose dalyvauja peties sąnarys, juntamas skausmas.
Šio sindromo atsiradimo rizika padidėja, kai užsiimama veikla, susijusia su nuolatiniais besikartojančiais judesiais, — dažymo darbais, plaukimu, tenisu ir kitomis sporto šakomis, kai rankos keliamos virš galvos ar aukščiau pečių lygio.
Sunku pasiekti daiktus už nugaros, skausmas keliant ranką virš galvos ar esant ramybės būsenos, kai miegama ant pažeisto peties, jo lanko raumenų silpnumas, sumažėjusi aktyvių peties sąnario judesių visuma — peties sąnario ankštumo sindromo požymiai.
Nustačius tikrąją peties sąnario ankštumo sindromo priežastį gydymas būna sėkmingas. Operaciją gali lemti pažeidimo lygmuo.
Po sukelia iš pečių sąnarių ligos įsikišimo būtina reabilitacija, per kurią stengiamasi sumažinti skausmą, didinti bendrą aktyvių peties sąnario judesių visumą ir raumenų jėgą. Iš pradžių tai būna mechaniniai dirginimai, vėliau apnašos gali plyšinėti, sukelti tepalinio maišelio uždegimą ir nepakeliamus skausmus.
Svarbiausi pečių raiščių kalkėjimo rizikos veiksniai — cukrinis diabetas ir hormonų pusiausvyros pokyčiai, pavyzdžiui, klimakteriniu laikotarpiu.
Specialistai įtaria, kad polinkis į blogai krauju aprūpinamą raiščių prisitvirtinimą gali skatinti raiščių kalkėjimo procesą. Vidutinio amžiaus moterims dažnai diagnozuojami pečių sąnario kapsulės uždegimai, kurie būna labai skausmingi ir gali sukelti sustingusio peties ligą. Tikros šios ligos priežastys nėra žinomos, bet specialistai įtaria, kad ir šiuo atveju kalta medžiagų apykaita.
Pasirodo, sustingusio peties sindromas dažniau diagnozuojamas pacientams, sergantiems cukriniu diabetu ir skydliaukės ligomis. Sustingusio peties sindromą turi apie 2 mln. Iš pirmo žvilgsnio ši diagnozė atrodo paprasta, bet gydymas būna sudėtingas. Atsakymas nėra džiugus: specialistų žinios apie sustingusio peties sindromą vis dar nepakankamos.
PRIEDAI Sąnariams gali padėti natūralios priemonės ir augalai Genovaitė Baliukonytė Lietuvos Sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų ergoterapeutė medicinos daktarė Jolita Rapolienė teigia, kad sveiki sąnariai labai svarbūs kiekvienam iš mūsų, mat, dėl jų deformacijų sutrinka kasdieninė mūsų veikla.
Šios ligos atveju medikai skiria tik nuskausminamuosius vaistus. Kuo anksčiau pradedama gydyti sustingusio peties sindromą, tuo daugiau galimybių įveikti šį negalavimą. Ilgai negydant skausmai gali stiprėti. Bet dažnai maždaug po aštuonių mėnesių judėjimo apribojimas pamažu ištirpsta. Į medikus itin dažnai kreipiamasi dėl peties sąnario artrozės — skausmo pečių srityje. Tai neuždegiminė liga, kuri siejama su amžiumi, nes dažniausiai nustatoma vyresniems nei 50 metų pacientams.
Hialurono rūgšties vaidmuo gydant peties sąnario osteoartritą | e-medicina
Nuo peties sąnario artrozės neapsaugoti ir jaunesni, jei jie užsiima kokia nors itin aktyvia veikla. Jei problemos dėl pečių užklumpa po nelaimingo atsitikimo, tuomet dažniausios diagnozės — kaulo lūžis, sąnario išnirimas ir raiščių plyšimas. Vyresniojo amžiaus žmonės dažnai krinta kaip tik ant pečių ir paprastai susilaužo žastikaulį.
Kaip atsikratyti skausmo?
Dėl osteoma pečių gydymas gydymo prigimties peties sąnarys — ne tik judriausia, bet ir silpnoji žmogaus kūno vieta, nes joks kitas sąnarys neišnyra taip lengvai kaip peties. Išnirusį sąnarį turi įstatyti gydytojas. Pasitaiko ir tokių atvejų, kai būtina operacija, nes šių pažeidimų metu gali nulūžti kremzlės kraštelis.
Dažna peties skausmo priežastis — netaisyklinga laikysena. Kai pacientas kūprinasi, specialistas pataria išmėginti specialų laikysenos koreguoklį. Ką daryti užklupus skausmui? Jei nestiprus, pečiams leisti 2—3 dienas pailsėti.
Kodėl skaudą petį ir kodėl negalima šio skausmo ignoruoti?
Gali pagelbėti ir šaltas kompresas — maišelis su ledo kubeliais, apvyniotas rankšluosčiu. Jis dedamas ant skaudamos vietos vakare ir laikomas ne ilgiau kaip 15—20 min.
Galima daryti ir nesudėtingus pratimus, pavyzdžiui, judinti ranką į skirtingas puses. Pajutus stiprų skausmą rankai duoti poilsio. Dėl pečių problemų turėtų sunerimti pirmiausia moterys, nes šios kūno vietos skausmai jas kamuoja dažniau nei vyrus.
Peties operacija, per kurią reikėjo pakoreguoti seną traumą, buvo jau anksčiau suplanuota. Amerikiečių aktorei K. Cuoco medaus mėnesį teko nukelti vėlesniam laikui. Bet Los Andželo ligoninėje aktorius neliūdėjo, nes šalia jo gretimoje lovoje dėl pečių skausmų gulėjo kolega, metais už jį vyresnis veiksmo filmų herojų vaidmenų atlikėjas Sylvesteris Stallone. Praėjusį rudenį jam teko atlikti operaciją dėl plyšusio pečių sąnario.
Pečiams teniso aikštyne tenka didžiausias krūvis. Dėl to veikiausiai nėra nė vieno profesionalaus žaidėjo, nesusidūrusio su besikartojančiomis peties sąnario problemomis.
Peties sąnario skausmas: gydymas
Vokietijos tenisininkui Sukelia iš pečių sąnarių ligos Haasui 43 m. Auksinio gaublio nominantė, amerikiečių aktorė Emma Stone 32 m. Tai, kas iš pradžių atrodė kaip sumušimas, iš tikrųjų buvo lūžis.
- Nei skausmui malšinti ir artritu alkūnės sąnario
- Video rekomendacijos Apie osteoartritą Mes žinome, kad osteoartritas gali apsunkinti gyvenimą.
- Potvynių tepalas pėdų palaikimo
- Ligos Peties sąnario skausmo priežastys ir gydymas Petys yra daugiausiai judantis sąnarys žmogaus kūne.
- Artritas nutirpęs ranka